Пройти тест можно бесплатно на площадке «Аллея технологий будущего» в Гостином Дворе до 8 сентября.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного Департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что биологический возраст каждого восьмого участника форум-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030», который прошел тестирование, оказался равен или меньше его паспортного возраста. Тест ежедневно проходят около тысячи человек.
«Во всем мире средняя продолжительность жизни увеличивается. Люди стареют медленнее благодаря улучшению питания, отказу от вредных привычек, занятиям спортом и осознанному отношению к контролю за здоровьем. Важную роль играют регулярные медицинские обследования. В Москве диспансеризацию можно пройти в комфортных поликлиниках, оснащенных новейшим оборудованием для современных видов диагностики», — отметил Андрей Тяжельников.
Для ощущения молодости и долголетия следует задуматься уже в возрасте 30–40 лет. На темпы старения влияет множество факторов. «И чем раньше человек поймет, что его здоровье зависит от стиля жизни и привычек, тем больше у него будет шансов прожить долгую и активную жизнь», — добавил Андрей Тяжельников.
Посетитель форума Андрей Стукалов уверен, что залог молодости — здоровый образ жизни.
«Я с детства правильно питаюсь, не имею вредных привычек, а маленькие дети не дают мне расслабиться, постоянно приходиться двигаться. В Москве легко вести активный образ жизни благодаря бесплатным спортивным площадкам и тренажерам на свежем воздухе, что делает спорт доступным для каждого», — добавил Стукалов.
Гости столицы, мама и дочь Кристина и Елена Уманец, удивлены результатами проверки своего биологического возраста. Секретом молодости они считают контроль веса, длительные прогулки и занятия творчеством.
Проверить свой биологический возраст можно на интерактивной площадке «Аллея технологий будущего» в Гостином Дворе (улица Ильинка, дом 4, вход через подъезд № 16, со стороны улицы Варварки) ежедневно с 10:00 до 22:00 до 8 сентября.
«Территория будущего. Москва 2030» — это форум-фестиваль, представляющий ключевые инновации для жителей и гостей Москвы. С 1 августа по 8 сентября проходит более 30 культурных, спортивных, образовательных и других мероприятий, посвященных развитию одного из самых современных мегаполисов мира. Посетители могут ознакомиться с достижениями Москвы и увидеть реализацию стратегии ее развития, чтобы понять, каким будет город к 2030 году.
